top of page

werkwijze

Bij de eerste afspraak vindt er een kort intakegesprek plaats, om kennis te maken,
verwachtingen af te stemmen en contra-indicaties uit te sluiten. Hiervan zal een kort verslag  worden gemaakt 
en uw toestemming gevraagd worden om deze gegevens vast te leggen.  (zie privacy-verklaring)

De behandeling zal beginnen met  een korte inspectie en onderzoek van de huid en de spierspanning.
Daarna zal de door u gekozen behandeling uitgevoerd worden. waarbij handgrepen gebruikt worden
uit de klassieke massage, zoals strijkingen, knedingen en fricties. Hierdoor wordt de circulatie verbeterd 
en de spierspanning verminderd. Door de massage zal er ook een effect zijn op het lymfesysteem,
de stofwisseling en de vochtregulatie. Mede daarom krijgt u na de behandeling een glas water aangeboden
en is het raadzaam diezelfde dag nog wat extra water te drinken.
Naast deze fysieke effecten heeft massage ook een positief effect op uw mentale gezondheid.

Ook kunt u merken dat de behandeling u een 'loom'(=ontspannen!) gevoel geeft. Probeer om  na de massage
niet direct een hele volle agenda te plannen of een flinke lichamelijke activiteit.
Maar houd het gevoel van ontspanning even vast, wees je daar bewust van en laat het je nieuwe energie geven!

 


Er zal rekening gehouden worden met de Covid-19 maatregelen.

Bij binnenkomst is desinfectiemiddel voor de handen aanwezig.

De massagetafel zal na elke behandeling gereinigd worden,

handdoeken en textiel zal per behandeling vervangen worden.

Er is geen wachtruimte, dus is er geen contact tussen cliënten,

Tussen de behandelingen door zal er voldoende tijd ingepland worden.

zodat de ruimte voldoende geventileerd kan worden.

Ook is er een eigen toiletruimte. Deze zal na elk gebruik schoongemaakt worden.

Tot slot wordt u gevraagd bij Covid-19 klachten uw behandeling af te zeggen,
bij voorkeur rekening houdend met de afzeg termijn van 24 uur.

IMG_20200910_185811.jpg

Even voorstellen

"Mijn naam is Jeanine Roggeband en ik heet je van harte welkom in mijn massagepraktijk.
 Mijn doel is om  je te laten merken hoe belangrijk ontspanning is en wat voor effect een ontspannen lichaam heeft op je denken en welzijn.
Zowel tijdens mijn voormalige werk (als fysiotherapeute en in de thuiszorg) als in mijn
dagelijks leven heb ik gezien wat verhoogde spanning (lichamelijk en /of geestelijk) voor gevolgen kan hebben.
Spierspanning kan door meerdere oorzaken ontstaan, zoals het ervaren van druk of stress, maar ook door een verkeerde lichaamshouding 
of door een onderliggende ziekte. Daarnaast geeft angst of onzekerheid vaak ook een verhoogde (spier) spanning . 

Graag help ik je een deel van deze spanning om te zetten in ontspanning en/of  nieuwe energie "

bottom of page